Petites angoisses et grosses phobies
  • Éditeur: Seuil
  • Rencard:
  • Langue: Frances
  • ISBN: 2020402726
  • Tags: guide, peur, illustrations, angoisse, Phobies,

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Êtes-vous du genre à ne pas cligner des yeux au moindre problème, à être nerveux dès que plus de deux personnes vous écoutent ou vous observent ? Tu ne peux pas prendre l'avion, le métro, l'ascenseur, les chiens, les pigeons, les insectes ? Vous suffoquez-vous dès que vous êtes coincé dans un centre commercial ou un embouteillage ? Avez-vous une phobie des germes et une habitude de nettoyage ? Sauf si c'est du stockage. Donc, ce livre parle de vous (ou de quelqu'un qui vous est proche) ! Des textes clairs pour comprendre vos angoisses et vos origines, pour évaluer ce qui est normal et ce qui est moins normal, et pour savoir quoi faire pour résister. Mais aussi des dessins amusants pour prendre les choses en perspective et avec humour.

Christophe André

Christophe André

Nationalité : France Né à : Montpellier, le 12/06/1956 Biographie : Christophe André est psychiatre et psychothérapeute français. Il est le fils d'un marin et d'un enseignant, ce qui peut expliquer son goût pour la pédagogie et la psychologie des profondeurs. Très jeune, il lit les travaux de Freud et décide de se consacrer à la médecine pour devenir psychiatre. Il a soutenu sa thèse de doctorat en médecine à Toulouse en 1980, puis sa thèse en psychiatrie en 1982. Il a pratiqué la psychiatrie et le rugby à Toulouse pendant 15 ans. Après son mariage, il est allé à Paris. Depuis 1992, il travaille à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, au service de santé mentale et thérapeutique du CHU. Il se spécialise dans la prise en charge des troubles anxieux et dépressifs, avec un accent particulier sur la prévention des rechutes. Christophe André est l'un des pionniers des thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à introduire l'utilisation de la méditation de pleine conscience en psychothérapie. Professeur à l'Université Paris X, il est l'auteur de nombreux ouvrages de psychologie grand public. Il a également conseillé des entreprises et donné des conférences. Scientifiques et chaleureux, tous ses livres, traduits en plusieurs langues, connaissent un grand succès, en particulier "Imparfait, libre et heureux" (2006), qui a remporté le Prix 2007 de Psychologie-Fnac. Avec Matthieu Ricard et Alexandre Jollien, il publie, en 2016, "Trois amis en quête de sagesse". son site web : son blog : Page Facebook : Source : Editeur et site personnel Ajouter des informations

Commentaires et critiques des lecteurs

24-07-2019

Un excellent livre pour tout comprendre sur les différents troubles anxieux : phobie, TOC, trouble anxieux généralisé... C'est clair, facile à comprendre et on peut même en rire, car les tables de Muzo sont très bien observées.

Christophe André

Seuil

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